富士宮市の女性専門・完全予約制
ズキズキする片頭痛で
仕事や家事を諦めていませんか
光や音がつらい、吐き気がする、動くと痛みが強くなる。
Heart＋富士宮院では、片頭痛でお悩みの女性への施術を行っています。
頭だけに限定せず、首・肩・顎・胸郭・姿勢・呼吸など、全身の状態を確認しながら施術を進めます。
※一般に「偏頭痛」と書かれることもありますが、医学用語では「片頭痛」と表記します。
このような片頭痛にお悩みではありませんか
- こめかみや目の奥が、脈を打つようにズキズキ痛む
- 頭の片側だけでなく、両側が痛むこともある
- 頭痛が始まると、仕事や家事を続けるのがつらい
- 階段の上り下りや体を動かすことで痛みが強くなる
- 頭痛と一緒に吐き気や嘔吐が起こる
- 光・音・においがいつも以上につらく感じる
- 生理前後になると頭痛が起こりやすい
- 雨の前や台風が近づくと頭痛が出やすい
- 首や肩のこり、目の奥のつらさも感じている
- 病院で検査を受けたが、大きな異常は見つからなかった
- 頭痛薬を飲む回数が増えている
- 休日になると頭痛が出て、一日寝て終わることがある
片頭痛のつらさは、外から見ても分かりにくいものです。 「頭が痛いくらい」と思われてしまい、仕事や家事、育児を無理に続けている方も少なくありません。
Heart＋富士宮院では、頭痛がある時間だけでなく、頭痛によってできなくなっていることや、 日常生活で困っていることも含めてお話をうかがいます。
片頭痛とは
片頭痛は、日常生活に支障をきたすことがある頭痛の一つです。 一般的には、片側または両側に起こるズキズキと脈打つような痛み、 吐き気、光や音、においへの過敏などが特徴として知られています。
発作は一般的に4時間から72時間続くことがあり、歩行や階段の上り下りなど、 日常的な動作によって痛みが強くなる場合があります。 ただし、すべての方が同じ痛み方をするわけではありません。
片側だけとは限りません
「片頭痛」という名前ですが、両側が痛む方や、発作によって痛む側が変わる方もいます。 片側ではないという理由だけで、片頭痛ではないとは判断できません。
前兆が起こる場合があります
頭痛の前に、視界にギザギザした光やキラキラした光が現れる「閃輝暗点」などの前兆が起こる方もいます。 一方で、前兆を伴わない片頭痛もあります。
女性ホルモンとの関係
片頭痛は女性に多く、生理前後など女性ホルモンが変動する時期に起こりやすい方もいます。 頭痛と生理日を一緒に記録すると、傾向を確認しやすくなります。
きっかけは人によって異なります
睡眠不足、寝過ぎ、空腹、疲労、強い光、におい、天候の変化などが重なったときに、 頭痛が起こりやすい方もいます。
※片頭痛の診断は医療機関で行います。当院では病気の診断や薬の処方は行いません。
このような頭痛は医療機関を優先してください
次の症状がある場合は、片頭痛だと自己判断せず、整体より先に医療機関へご相談ください。
- 今まで経験したことのない、突然の激しい頭痛
- 急激に痛みが強くなった頭痛
- 手足のしびれや、力が入りにくい症状がある
- ろれつが回らない、言葉が出にくい
- 意識がもうろうとする、けいれんがある
- 高熱や首の強いこわばりを伴う
- 繰り返し嘔吐して水分が取れない
- 見え方が急に変わった、物が二重に見える
- 頭を強く打った後に頭痛が出た
- 妊娠中・出産後に新しい強い頭痛が起きた
- 以前とは明らかに違う頭痛が続いている
特に、突然の激しい頭痛や、顔・手足の麻痺、ろれつが回らない、意識の異常などがある場合は、 迷わず119番へ連絡してください。
片頭痛が起きたときにできること
-
暗く静かな場所で休む
光や音の刺激によってつらさが増す場合は、照明を落とし、スマートフォンやテレビから離れて休みましょう。 -
無理に動かない
片頭痛は、歩行や階段の上り下りなどで痛みが強くなることがあります。 可能であれば作業を中断し、体を休めてください。 -
冷やして楽に感じる場合は冷やす
こめかみや首筋を冷やすと落ち着く方もいます。 冷たすぎるものを直接肌に当てず、タオルなどで包んでください。 -
水分を少しずつ取る
脱水や空腹が頭痛のきっかけになる方もいます。 吐き気が強くなければ、水分を少しずつ取りましょう。 -
頭痛の日時や状況を記録する
頭痛が起きた日、時間、痛む場所、生理、天候、睡眠、食事、服用した薬などを記録すると、 自分の傾向を把握しやすくなります。
頭痛薬を服用している方は、自己判断で中止したり、量を変更したりしないでください。 使用回数が増えている、以前より効きにくいと感じる場合は、医師または薬剤師へご相談ください。
Heart＋富士宮院の片頭痛への施術
Heart＋富士宮院では、片頭痛でお悩みの方への施術を行っています。
頭痛があるからといって、頭だけを施術して終わりにはしません。 首・肩・顎・背中・胸郭・骨盤・足元まで確認し、身体均整法の考え方を取り入れながら、 全身の骨格と筋肉のバランスを整えていきます。
片頭痛がある方の身体の状態は一人ひとり異なります。 首や肩の緊張が目立つ方、顎まわりに力が入りやすい方、呼吸が浅く胸郭が動きにくい方、 左右の重心に偏りがある方など、実際にお話をうかがい、姿勢と身体の状態を確認して施術箇所を決めます。
ボキボキ鳴らす施術は行いません
関節を強くひねって音を鳴らす施術は行っていません。 筋肉をたわませた状態で圧をかける、ゆっくり揺らす、手根や指で状態を確認しながら整えるなど、 その日の身体に合わせて手技を使い分けます。
頭痛が強い日は遠慮なくお伝えください
光や音がつらい、吐き気がある、横になる体勢がつらいなど、その日の状態を確認しながら進めます。 施術を受けることが難しいほど頭痛が強い日は、日程変更も可能です。
なお、整体は医療機関で行う片頭痛の診断や治療の代わりになるものではありません。 医療機関での治療を受けながら、身体の状態を整える目的でご相談いただくこともできます。
初回施術の流れ
- 頭痛の頻度や痛み方を詳しくうかがいます
- これまでの受診歴や服用中の薬を確認します
- 立った姿勢や身体の左右差を確認します
- 手で触れて筋肉や関節の状態を確認します
- その日の状態に合わせて施術します
- 施術後の姿勢や身体の変化を確認します
初回は約90分です。いきなり施術を始めるのではなく、 いつから、どのような頭痛が、どのくらいの頻度で起きているのかを詳しくうかがいます。
病院の検査結果やお薬手帳をお持ちの場合は、ご持参ください。
施術料金
| 初回 施術料8,000円＋初診料1,000円 |
9,000円 |
|---|---|
| 2回目以降 | 8,000円 |
| 5回券 1回あたり7,500円 |
37,500円 |
| 小・中学生 初回 | 7,000円 |
| 小・中学生 2回目以降 | 6,000円 |
※すべて税込価格です。回数券をこちらから無理におすすめすることはありません。
片頭痛についてのよくある質問
病院で片頭痛と言われていますが、施術を受けられますか？
はい。Heart＋富士宮院では、片頭痛でお悩みの方への施術を行っています。 医療機関での診断内容や現在のお薬、頭痛の頻度などを確認したうえで施術を進めます。
病院で異常なしと言われましたが、頭痛が続いています
医療機関で重大な異常が見つからなかったものの、頭痛が続いている方からのご相談にも対応しています。 受診した時期や検査内容を、分かる範囲で教えてください。
片頭痛の薬を飲んでいても大丈夫ですか？
薬を飲んでいる状態でもご相談いただけます。 薬の中止や変更は当院では判断できませんので、医師または薬剤師の指示に従ってください。
頭痛が出ている最中でも施術を受けられますか？
症状の程度を確認して判断します。 強い吐き気がある、運転ができない、いつもと違う激しい頭痛がある場合は、 無理に来院せずご連絡ください。必要に応じて日程を変更します。
生理前後に片頭痛が起こります
生理前後の女性ホルモンの変動に伴い、片頭痛が起こりやすくなる方もいます。 頭痛と生理日を一緒に記録していただくと、傾向を確認しやすくなります。 症状が強い場合は婦人科や頭痛外来への相談もご検討ください。
首や肩こりも一緒に施術してもらえますか？
はい。頭だけではなく、首・肩・顎・背中・胸郭・骨盤など全身を確認し、 その日の状態に合わせて施術します。気になる症状は、関係がなさそうなことでもお伝えください。
何回くらい通えばよいですか？
頭痛の頻度、続いている期間、身体の状態によって異なるため、最初から回数を断定することはできません。 初回から数回の状態を確認しながら、通い方の目安をお伝えします。
子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
はい。同じ施術室で一緒に過ごしていただけます。 完全予約制のため、ほかの方と同席することはありません。
片頭痛についてご相談ください
「私の頭痛も相談していいのかな」と迷っている方は、 現在の症状をLINEまたはお電話でお知らせください。
〒418-0012 静岡県富士宮市村山979-2
木・金・土曜日／10:00〜20:00（最終受付19:00）
完全予約制・駐車場あり・お子様連れ可
