富士宮市の天気痛・気圧性頭痛

このような天気痛にお悩みではありませんか

雨が降る前から頭が重くなる
台風や前線が近づくと頭痛が起こる
天気予報より先に、天候の変化が分かることがある
梅雨や季節の変わり目は体調を崩しやすい
気圧の変化と一緒に、こめかみがズキズキ痛む
後頭部から首にかけて重くなる
天候が悪い日は、首こりや肩こりが強くなる
頭痛と一緒に、めまいやふらつきを感じる
耳が詰まったように感じることがある
身体がだるく、眠気や集中力の低下を感じる
雨の日は頭痛薬を飲むことが増える
天気が悪くなるたびに予定を変更している
病院で検査を受けたが、大きな異常は見つからなかった

天候は自分では変えられません。そのため、雨や台風の予報を見るたびに「また頭痛が来るかもしれない」と不安になる方も少なくありません。

Heart＋富士宮院では、天候のことだけでなく、頭痛が出る時間帯、痛み方、首や肩の状態、睡眠、生理、仕事の負担なども詳しくうかがいます。

天気痛・気圧性頭痛とは

「天気痛」「気圧性頭痛」「低気圧頭痛」などは、気圧・気温・湿度などの気象変化に伴って頭痛などが起こる、またはもともとの症状が悪化する状態を表す通称です。

天気痛という一つの決まった頭痛があるというより、片頭痛や緊張型頭痛など、もともとある頭痛が天候の変化をきっかけに起こっている場合があります。

日本頭痛学会の資料でも、天候の変化や温度差は、片頭痛や緊張型頭痛の誘発因子になることがあるとされています。誘発因子とは、頭痛が始まるきっかけや、症状を悪化させる可能性がある要素のことです。

天気が崩れる前に痛む

雨が降り始める前や、台風・前線が近づく時期に頭痛が起こる方がいます。ただし、頭痛が起こるタイミングには個人差があります。

低気圧だけとは限りません

気圧の低下だけでなく、気圧が上がるときや、気温・湿度が大きく変化するときに体調が変わる方もいます。

片頭痛の特徴が出る場合

こめかみがズキズキする、動くと痛みが増す、吐き気、光や音への過敏などがある場合は、片頭痛の可能性も考えられます。

緊張型頭痛の特徴が出る場合

頭全体の締め付け感、後頭部の重さ、首や肩のこりなどがある場合は、緊張型頭痛の特徴に当てはまることがあります。

「天気のせい」と決めつけないことも大切です

天候とは関係なく頭痛が起きている日がないか
生理前後や睡眠不足が重なっていないか
食事を抜いた日や水分不足の日に起きていないか
パソコンやスマートフォンを長時間使用していないか
頭痛薬の使用回数が増えていないか

※頭痛の種類や病気の診断は医療機関で行います。当院では病気の診断や薬の処方は行いません。

天候と頭痛の関係を確認する方法

天候と頭痛の関係は、感覚だけでは分かりにくいことがあります。頭痛が起きた日と、その日の天候や生活状況を記録すると、ご自身の傾向を確認しやすくなります。

記録する日	頭痛があった日だけでなく、頭痛がなかった日も記録します。
頭痛の時間	何時頃に始まり、どのくらい続いたかを記録します。
痛み方	ズキズキ、締め付け、重い、刺すような痛みなどを記録します。
天候	晴れ、曇り、雨、台風、急な温度変化などを記録します。
一緒に出た症状	吐き気、めまい、耳の違和感、首・肩こり、眠気などを記録します。
生活状況	睡眠、食事、生理、仕事、ストレス、長時間の画面作業などを記録します。
薬の使用	薬の名前、飲んだ時間、使用した回数を記録します。

気圧予報アプリを利用する場合も、予報だけで頭痛が起こると決めつけず、実際の症状と照らし合わせて使いましょう。

記録は医療機関を受診するときや、当院で身体の状態を確認するときにも役立ちます。

このような頭痛は医療機関を優先してください

雨や台風の日に起きた頭痛でも、すべてが天気痛とは限りません。次の症状がある場合は、整体より先に医療機関へご相談ください。

今まで経験したことのない、突然の激しい頭痛
急激に痛みが強くなった頭痛
顔や手足のしびれ、動かしにくさがある
口元がゆがむ、ろれつが回らない
言葉が出にくい、話を理解しにくい
意識がもうろうとする、けいれんがある
高熱や首の強いこわばりを伴う
繰り返し嘔吐して水分が取れない
見える範囲が急に狭くなった、物が二重に見える
支えがないと立てないほど急にふらつく
頭を強く打った後に頭痛が出た
以前とは明らかに違う頭痛が続いている

突然の激しい頭痛や、顔・手足の麻痺、ろれつが回らない、意識の異常などがある場合は、迷わず119番へ連絡してください。

天気痛が起こりそうなときにできること

予定を詰め込みすぎない
頭痛が起こりやすい傾向が分かっている日は、可能な範囲で休憩時間を確保し、無理な予定を減らしましょう。
睡眠と食事の時間を大きく崩さない
睡眠不足、寝過ぎ、空腹などが頭痛のきっかけになる方もいます。天候が不安定な日ほど、普段の生活リズムを保つことを意識してください。
水分を少しずつ取る
吐き気が強くなければ、のどが渇く前に水分を少しずつ取りましょう。医師から水分制限を指示されている方は、その指示に従ってください。
光や音がつらい場合は刺激を減らす
ズキズキする痛み、吐き気、光や音への過敏がある場合は、暗く静かな場所で無理に動かず休みましょう。
首や肩を強く揉みすぎない
痛みが強いときに、首を大きく回したり、強く揉んだりすると、かえってつらくなる場合があります。心地よい範囲を超えないようにしてください。
薬は医師・薬剤師の指示に従う
処方されている薬がある場合は、自己判断で中止や変更をせず、医師や薬剤師から説明された方法に従って使用してください。

頭痛薬を使用する日が増えている、以前より薬が効きにくい、頭痛が起こる日数が増えている場合は、頭痛外来や脳神経内科、脳神経外科などへご相談ください。

Heart＋富士宮院の天気痛への施術

Heart＋富士宮院では、雨や台風、気圧変化に伴う頭痛でお悩みの方への施術を行っています。

天候そのものを変えることはできませんが、頭痛が起こりやすい時期の身体の状態を詳しく確認し、頭だけに限定せず全身へ施術します。

首・肩・顎・背中・胸郭・骨盤・足元まで確認し、身体均整法の考え方を取り入れながら、全身の骨格と筋肉のバランスを整えていきます。

頭痛の種類を最初から決めつけません

「低気圧だから頭痛が起きた」と思っていても、実際には睡眠不足、生理、食事、仕事の疲れ、首や肩の状態など、複数の要素が重なっている場合があります。

いつ頭痛が起きるのか、ズキズキするのか、締め付けられるのか、吐き気やめまいがあるのかなどを詳しくうかがい、その日の身体を確認して施術箇所を決めます。

首だけを施術して終わりにはしません

首や肩に強い緊張があっても、背中や胸郭の動き、顎まわり、骨盤、足元の左右差などが関係している場合があります。身体を一部分だけで判断せず、全体のつながりを確認します。

ボキボキ鳴らす施術は行いません

関節を強くひねって音を鳴らす施術は行っていません。筋肉をたわませた状態で圧をかける、ゆっくり揺らす、手根や指で状態を確認するなど、その日の身体に合わせて手技を使い分けます。

めまいや吐き気がある場合もお伝えください

頭痛以外に、めまい、ふらつき、耳の違和感、吐き気、首・肩こり、強い眠気などがある場合は、施術前にお伝えください。症状によっては、施術より医療機関の受診を優先していただく場合があります。

なお、整体は医療機関で行う頭痛の診断や治療の代わりになるものではありません。医療機関での治療を受けながら、身体の状態を整える目的でご相談いただくこともできます。

初回施術の流れ

頭痛と天候の関係を詳しくうかがいます
受診歴や服用中の薬を確認します
立った姿勢や身体の左右差を確認します
首・肩・顎・胸郭などの状態を確認します
その日の身体に合わせて施術します
施術後の姿勢や身体の変化を確認します

初回は約90分です。頭痛が起こりやすい天候、時間帯、痛み方、めまいや吐き気の有無、生理、睡眠、薬の使用状況などを詳しくうかがいます。

頭痛記録、気圧アプリの記録、病院の検査結果、お薬手帳などをお持ちの場合はご持参ください。

施術料金

初回施術料8,000円＋初診料1,000円	9,000円
2回目以降	8,000円
5回券 1回あたり7,500円	37,500円
小・中学生初回	7,000円
小・中学生 2回目以降	6,000円

※すべて税込価格です。5回券の有効期限は発行日から1年間です。回数券をこちらから無理におすすめすることはありません。

天気痛についてのよくある質問

天気痛は正式な病名ですか？

天気痛や気圧性頭痛は、気象変化に伴って痛みが起こる、または悪化する状態を表す通称として使われています。実際には片頭痛や緊張型頭痛などが、天候の変化をきっかけに起きている場合があります。

低気圧のときだけ頭痛が起こるものですか？

低気圧が近づくときに頭痛を感じる方はいますが、気圧が上昇するとき、気温差や湿度の変化が大きいときに症状が出る方もいます。頭痛記録をつけて、ご自身の傾向を確認することが大切です。

天気痛でも施術を受けられますか？

はい。Heart＋富士宮院では、天候の変化に伴う頭痛でお悩みの方への施術を行っています。頭痛の出方や身体の状態を確認し、全身へ施術します。

頭痛と一緒にめまいがあります

めまいの原因はさまざまです。急に立てないほどふらつく、ろれつが回らない、手足に力が入らない、見え方に異常がある場合は、施術より医療機関を優先してください。

片頭痛と天気痛の両方があるのでしょうか？

天候の変化が、片頭痛のきっかけになっている可能性があります。ズキズキする痛み、吐き気、光や音への過敏、動くと痛みが強くなるなどがある場合は、医療機関で片頭痛についてご相談ください。

頭痛薬を飲んでいても施術を受けられますか？

薬を服用している状態でもご相談いただけます。自己判断で薬を中止する必要はありません。薬の中止や変更については、医師または薬剤師へご相談ください。

台風の日に頭痛がひどくても行ったほうがよいですか？

強い頭痛や吐き気、めまいがあり、安全に運転できない場合は無理に来院せずご連絡ください。日程変更に対応します。突然の激しい頭痛や神経症状がある場合は、医療機関を優先してください。

何回くらい通えばよいですか？

頭痛の頻度、続いている期間、身体の状態によって異なるため、最初から回数を断定することはできません。初回から数回の状態を確認しながら、通い方の目安をお伝えします。

子どもを連れて行っても大丈夫ですか？

はい。同じ施術室で一緒に過ごしていただけます。完全予約制のため、ほかの方と同席することはありません。

天気痛についてご相談ください

「天気が悪いときだけだから」と我慢せず、現在の症状や頭痛が起こりやすい状況をLINEまたはお電話でお知らせください。

LINEで天気痛について相談・予約する電話予約 090-9911-8154

女性専門頭痛整体 Heart＋富士宮院
〒418-0012 静岡県富士宮市村山979-2
木・金・土曜日／10:00〜20:00（最終受付19:00）
完全予約制・駐車場あり・お子様連れ可

Heart＋は整体院であり、医療機関ではありません。病気の診断・治療、薬の処方や変更は行いません。施術による変化には個人差があり、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。突然の激しい頭痛や、手足の麻痺、ろれつが回らない、意識の異常などがある場合は、整体ではなく医療機関を優先してください。